Aktivwach-Hypnose – activeFlow®


Was ist Aktivwach-Hypnose?


In der Aktivwach-Hypnose wird im Gegensatz zur „klassischen Hypnose“ die Veränderung bzw. Therapiearbeit in Bewegung durchgeführt. Sie wird auch Hypnose im Flow-State genannt,

Diese Art der Hypnose ist für jeden Menschen geeignet. Auch für „Kopfmenschen“. Jedem dem es schwer fällt, sich zu entspannen, kann mit dieser aktiven Methode ganz einfach in Trance gehen. Besonders aktive Menschen, Sportler, Jugendliche und auch Kinder können von dieser bewegten Hypnose profitieren.

Statt entspannt in einem Sessel zu sitzen bzw. zu liegen, wird hier über eine gleichmäßige Bewegung die Trance eingeleitet. Sie sitzen auf einem Stuhl und treten gleichmäßig mit den Beinen auf einem DeskCycle (Fahrradpedale). Bereits nach wenigen Minuten kann so der „Flowzustand“ erreicht werden. Im „Flow“ gehen die Bewegungen völlig automatisch und wir können mit der Veränderungsarbeit beginnen.

Seit vielen Jahren wird Aktivwach-Hypnose bereits erfolgreich zur Leistungssteigerung bei Sportlern oder im Coaching von Führungskräften eingesetzt. Im Bereich der Therapie verbreitet sich diese Hypnose Methode immer mehr und kann bei verschiedensten Themen eingesetzt werden.

Hier einige Beispiele:

  • Konzentrationssteigerung
  • Prüfungsangst
  • besser lernen
  • Ängste und Phobien lösen
  • depressive Verstimmungen
  • Verhaltensmuster ändern
  • ADS/ADHS

Natürlich kann die Aktivwach-Hypnose in vielen weiteren Bereichen eingesetzt werden. Bei Fragen informiere ich Sie gerne.


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